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トクホ（特定保健用食品）のデータ

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また、普段の食事や健康食品のトクホ(特定保健用食品)のデータで食物繊維を摂取するようにしましょう。

納豆のもとである大豆は煮てつぶしこしたものが豆乳となりますよね。
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